# Здоровье

читать 3 мин.
0 14

Тело обращается к человеку с просьбой думать о нём как о красивом, не думать о болезнях, уделять время мыслям, вызывающим радость, верить в его возможности и помогать ему. Тело может регенерироваться и восстанавливать утраченные органы. Необходимо слушать своё тело, уделять время физической активности и правильному питанию. Тело любит человека и хочет услышать слова благодарности.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 21

Запомните 5 специй, которые помогут нейтрализовать негативное влияние кофеина на организм: черный перец, кардамон, гвоздика, корица и имбирь. Каждая из них имеет свои полезные свойства и добавляется в горячий кофе в разных пропорциях. Эти специи помогут улучшить пищеварение, снизить давление, снять боли и спазмы, а также придать кофе особый аромат.

Прочитать полностью