Стать уверенной в себе поможет повышение самооценки, избавление от привычки в самообвинении и критике, отказ от жалости по отношению к себе, изменение отношения к себе, доведение любого дела до конца и заведение журнала успеха. Необходимо избавиться от привычки говорить о себе плохие вещи, не оправдываться перед окружающими и откажаться от плохих мыслей. Позволить себе делать что-то не идеально и концентрироваться на своих качествах, развивать свои способности и таланты.
# Саморазвитие
Статья рассказывает о том, как женщине пережить одиночество и депрессию, если у нее нет мужа и детей. Важно обращаться за помощью к близким и друзьям, заниматься новым делом и заботиться о других людях. Одиночество - не наказание, и можно научиться быть счастливой без постороннего участия. Статья также содержит несколько правил о том, как пережить одиночество женщине после 50 лет, включая устраивание встреч, радость приобретениями и заботу о саморазвитии.